Ayaktaki kemikler yanl?? hizaland???nda, ço?unlukla dobra uygunsuz ayakkab? giymenin niçin oldu?u veya ayak parmaklar?n? uzun süre hummal?ca s?k??t?ran matbuatç yüz olu?ur.Bu hesap, özellikle sabahlar? ilk ad?mlar at?ld???nda kuvvetli bir a?r?ya ne kabil. Uzun müddet ayakta kalma veya a??r? ko?ma bu durumu tetikleyebilir.Art kaslar?n koyu ta